黄金素的成分 黄金素是复合维生素吗

黄金素：孕妇的贴心伴侣

黄金素是孕妇们耳熟能详的产品，其中的澳洲澳佳宝黄金素更是备受青睐。那么，这款黄金素究竟含有哪些成分，又有哪些特殊之处呢？

一、黄金素的成分

1. 活性成分：天然鱼油（金枪鱼油）500毫克，富含omega-3海洋甘油三酯。其中，二十二碳六烯酸（DHA）125毫克，二十碳五烯酸（EPA）25毫克，为胎儿和孕妇提供必要的营养。

2. 丰富的维生素：包含10种维生素，如维生素B群、维生素C、叶酸等，满足孕妇在孕期对维生素的特殊需求。

3. 矿物元素：含有6种矿物元素，如钙、磷、镁、铁、锌、碘等，有助于胎儿的骨骼发育和孕妇的健康。

二、黄金素的特性

相对于复合维生素来说，黄金素还多了叶酸和DHA的成分。DHA是神经系统细胞生长及维持的主要成分，对胎婴儿的智力和视力发育至关重要。在大脑和视网膜中，DHA的含量丰富，对孕妇和胎儿的健康有着不可忽视的作用。

三、黄金素的作用

1. 促进胎儿的全面发育：帮助胎儿的视力、听力、体格的健康发育。

2. 骨骼健全：促进胎儿吸收更多有效钙质，健全骨骼发育。

3. 降低畸形率：有效降低胎儿的畸形率。

4. 滋养母婴：富含DHA及EPA，促进胎儿大脑发育，为孕妇提供日常所需养分。

四、服用注意事项

虽然黄金素的功效与作用显著，但任何营养补充品都需要适量。最近的研究显示，长时间过量服用黄金素可能导致婴儿头部过大。孕妇在服用时务必遵循医生建议，不可过度。

黄金素是孕期和哺乳期女性的好伙伴，提供丰富的营养，满足母婴的需求。但服用时，务必注意适量，遵循医生的建议。让黄金素为母婴的健康保驾护航，迎接美好的人生新篇章。