女性骨质疏松患病率高 五个中就有一个

在日常生活里，我们身边隐藏的健康问题，也许早已成为了关注的焦点。一份来自我国权威的流行病学调查报告，向我们揭示了女性健康的重大挑战。每五个女性中，就有一个可能患有骨质疏松症。这是一个不容忽视的数据，其严重性远超许多女性所认知的乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的总和风险。

在解放军总医院老年内分泌科的主任医师李春霖眼中，骨质疏松已经成为女性健康的重要威胁。他特别呼吁所有女性都要对这一疾病有所了解并关注自身健康。社会上普遍存在的错误观念是认为骨质疏松症只是自然的生理老化现象，但这种观念忽视了疾病的严重性和潜在的危害。事实上，人在老化过程中，虽然身高会因椎体水分减少而略有下降，但如果老年时的身高较年轻时缩短了超过3厘米，那就需要警惕是否患上了骨质疏松症。

李春霖医生指出，女性在绝经后，骨骼健康的保护伞雌激素水平会急剧下降，骨量流失的速度会加剧。特别是在绝经后的头五年，骨量可能会迅速丢失10%至20%。单纯的补钙并不能解决骨质疏松的问题。预防骨质疏松需要从生活的细节出发，如戒酒、多晒太阳、适度运动、使用维生素D帮助钙吸收、预防摔倒等。而一旦确诊患有骨质疏松症，还需要使用正规的抗骨质疏松药物进行积极治疗。

骨质疏松症是一种发病隐匿的疾病，早期可能没有任何症状。但疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，其中腰背疼痛的比例高达70%至80%。如果骨质疏松患者出现身高变短和驼背的情况，这往往预示着已经发生了胸腰椎压缩性骨折。对于女性来说，了解并关注自己的骨骼健康，及早预防和治疗骨质疏松，是保持健康生活的关键所在。（来源大河健康报）推荐阅读。让我们共同守护健康，远离骨质疏松的威胁。