中医刮痧必须知道的禁忌

刮痧：古老疗法的新解读

随着人们对传统医学的重新关注，刮痧这一古老疗法逐渐受到人们的青睐。它不仅仅是一种治疗疾病的方式，更是一种防病保健的有效手段。刮痧的主要功效包括醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛以及健脾和胃。刮痧并非人人适用，适用人群和操作方法都有讲究，让我们一起来了解一下。

在刮痧过程中，患者的体位选择至关重要。合适的体位不仅能确保刮拭操作正确，防止晕刮，还能让刮痧效果更佳。刮拭前，应确保刮痧部位清洁，以防感染。对于初次接受刮痧的患者，医生应做好解释工作，消除其紧张情绪。

刮痧时，应保持室内适宜温度，避免患者在刮拭过程中受寒。刮痧力度要均匀，手法由轻到重，以患者能承受为度。刮到局部潮红或出现痧斑、痧点时即可停止。

值得一提的是，并非所有人都能轻易出痧。不出痧的患者，不可大力重刮或长时间刮拭。刮痧的效果并非完全体现在出痧上，更重要的是看身体状况的改善。

对于年迈体弱、儿童以及疼痛敏感的患者，应使用轻手法刮拭，并密切观察患者面色表情及全身情况，随时调整刮痧方案。下肢静脉曲张或易肿胀者，宜采用逆刮法，注意不要从上向下刮。

虽然刮痧是一种有效的保健方法，但并非人人适用。有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者等禁刮。孕妇的腹部、腰骶部，人体之眼、耳、口、鼻、乳头、肚脐、前后二阴等部位也禁刮。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位，以及有急性接触性传染病者，也不宜刮痧。有出血倾向者慎用本法。过度饥饱、过度疲劳、醉酒者，不可当时重力大面积刮拭。精神病患者禁刮。

刮痧并非简单的操作，而是需要专业知识和技能。正确的刮痧方法能够达到防病保健的效果，而错误的操作则可能适得其反。在选择刮痧疗法时，一定要选择专业机构和专业医师进行操作。

温馨提示：刮痧后患者应注意休息，喝适量白开水，不宜即刻食用生冷食物或洗冷水澡。若刮拭部位未退痧，不宜在原处再次刮拭，一般需间隔3-5天。在日常生活中，我们要理性对待刮痧，了解刮痧的适应症和禁忌症，这样才能更好地享受这一传统疗法的益处。（责任编辑刘丽君）