长期带胸罩睡觉易睡出乳腺癌

乳腺癌的成因一直备受关注，近期的一项研究发现，不适当的佩戴胸罩竟与其发病有着密切联系。这一发现引起了广泛关注，特别是在美国和日本这两个乳腺癌发病率差异显著的国家之间。在美国，由于传统上长期佩戴胸罩的习惯，乳腺癌的发病率居高不下。而在日本，由于不使用胸罩或佩戴时间较短，其发病率远低于美国。这种差异让人们开始怀疑胸罩与乳腺癌之间的关联。

调查进一步揭示，每天佩戴胸罩超过12小时的女性，其乳腺癌的发病率明显高于佩戴时间较短的女性。长时间佩戴胸罩可能会对乳房造成压迫，阻碍淋巴回流，导致致癌物质无法及时排出。美国学者提出了关于佩戴胸罩的建议：女性最好避免长时间佩戴，家居、休闲和睡眠时应取下胸罩。胸罩应选择宽松舒适、材料天然的款式，避免使用化纤等材质。

令人震惊的是，大部分乳腺疾病竟然是由胸罩不合适引起的。乳房上的血管和淋巴神经负责提供营养和代谢，如果胸罩过小，会影响血液循环，导致乳房缺血、痉挛，最终可能引发乳腺增生。这个发现可能会让许多女性感到难以置信，但事实确实如此。

更严重的是，长时间佩戴胸罩还可能引发乳腺癌。一项对4700多名女性进行的调查结果显示，长时间佩戴胸罩（每天超过12小时）的人患乳腺癌的几率是佩戴时间较短的人的21倍。更令人震惊的是，连睡觉时都佩戴胸罩的女性，这个数字会跃升到惊人的113倍。研究报告指出，美国乳房癌患病率的逐年上升可能与胸罩的普及有关。

医院乳腺门诊的统计数据显示，在25-45岁的女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。我们应该重视乳房的健康，适时给乳房“松绑”。在挑选内衣时，我们应该了解自己的尺寸，不要因为追求丰满而选择过小的内衣。长期压迫乳房可能导致乳瘤的产生。选内衣时最重要的是舒适性和穿着的效果。

我们还应关注其他有关乳腺癌的信息，如规范用药、饮食禁忌以及防治癌症的食物等。九成癌症患者通过规范用药可以无痛生活，而一些日常食物如香菇和金针菇也被发现具有防治癌症的功效。我们也应该摒弃对癌症病人的偏见，尤其是关于饮食方面的误解。让我们共同努力，为健康而生活。