过敏宝宝该喝什么奶(育儿问答)

南京的李女士询问关于她的两岁半宝宝的问题。最近，她在给宝宝食用奶粉后，宝宝出现了腹泻的状况。听闻一些朋友说是奶粉过敏的可能，她想知道是否真实并该如何预防。

对此，中国农业大学功能乳品重点实验室的胡长利博士解释道，婴儿过敏的症状常表现为胃肠道不适和皮肤反应，包括肠绞痛、胃食管反流、呕吐、便秘、腹泻以及湿疹等。若父母有药物或食物过敏史，那么在为婴儿添加辅食前应先进行食物过敏筛查。

那么如何有效预防婴儿过敏呢？最佳的预防方法就是积极避免婴儿接触致敏因素。国际上建议1岁以内的婴儿应避免接触鲜牛奶、鸡蛋蛋白、带壳海鲜、大豆和花生等食物，这些都是常见的过敏原。对于市场上的配方奶粉，很多都已经调整为低敏配方，适合婴儿食用。对于那些母乳不足的婴儿，可以选择以适度水解的牛奶蛋白为基础的配方奶粉。这种奶粉在包装上一般会有明确的标注，如“水解乳清蛋白”或“乳清蛋白水解物”。相反，那些标注为“浓缩乳清蛋白”、“脱脂奶粉”、“脱脂奶”或“乳清分离蛋白”等字样的产品，可能会带有潜在的致敏风险，需要谨慎选择。

胡博士也强调，母乳是婴儿的最佳食物。母乳喂养期间，母亲也应避免摄入会引起自身过敏的蛋白产品。给宝宝适当补充益生菌，能有效改善宝宝的胃肠道健康，降低过敏风险。

生命时报 (2011年5月31日 第09版)给出了详尽且实用的解答和建议，帮助家长们更好地理解和应对婴儿过敏的问题。