致癌杀手 化学物质泛滥

癌症的威胁：四大致癌杀手深度解析

随着城市化进程的加速，癌症的发病率逐年攀升，让人不得不警惕。综合临床数据，我们可以大致归纳出四大致癌杀手：外界环境污染、生活方式不当、化学物质泛滥以及饮食营养过剩。

一、外界环境污染

医院肿瘤科主任指出，绝大多数癌症是内外因共同作用的结果，其中外因主要是环境因素。环境因素涵盖了人们日常生活中接触到的几乎所有物质，如食物、药物、化学物品、水、空气、病毒等。有的专家指出，大量化学物品是造成如今癌症发生率增加的主要原因之一。

随着城市化进程的加快，人口密集、污染严重，加之生活条件的改变，人们生活在众多致癌因素的环境中。精神高度紧张、生活节奏加快加重了人们的心理负担。人体自身的内在因素在癌症的发生中起到重要作用。通俗地说，突变的细胞如同种子，身体的内环境则如同土壤。有了癌的种子，又有适合癌症细胞生长的土壤，加上外环境作为肥料，肿瘤才得以生长。

二、生活方式不当

卫生部发布的“中国卫生统计提要”显示，生活方式不当造成的疾病已经成为危及我国城市居民生命的最主要原因。生活方式不当引起的死亡人数占死亡总数的37%。医学界提出的“生活方式癌”概念，提醒人们要注意自己的生活方式，摒弃不良的生活习惯。

医院肿瘤科主任指出，抽烟、常常熬夜吃夜宵、酗酒和吸入家居环境中的有害物质等，都存在着致癌的可能性。人类不健康的衣食住行都有造成癌变的可能。生活方式的改变的确可以改变癌症发生的概率，这是预防“生活方式癌”的最大动力。以女性恶性肿瘤的发生为例，宫颈癌的下降和乳腺癌的上升是最生动的生活方式的改变影响癌症排序的例子。

除此之外，要提醒大家的是，预防癌症并非无计可施。改变不良的生活方式、避免接触有害物质、保持健康饮食和适量运动等都是有效的预防措施。定期体检和早期筛查也是发现癌症的重要手段。让我们共同努力，远离癌症的威胁，享受健康的生活。更多关于癌症的文章推荐请关注健康生活专栏。